หน้าหนังสือทั้งหมด

เทคนิคการถาวนา 'ส้มมา อะระหง' และประสบการณ์การทำสมาธิ
36
เทคนิคการถาวนา 'ส้มมา อะระหง' และประสบการณ์การทำสมาธิ
…ฐวนิช คณะวิทยาศาสตร์ประยุกต์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ "ก่อนรู้จักเทคนิคการถาวนา 'ส้มมา อะระหง' เป็นคนอารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย บางทีเห็นเพื่อนอามณดีมา เราก็อารมณ์เสียไม่รู้เป็นเพราะอะไร เวลาก็สมา…
บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์จากนักศึกษาเกี่ยวกับเทคนิคการถาวนา 'ส้มมา อะระหง' ที่ช่วยพัฒนาสมาธิและควบคุมอารมณ์ให้ดีขึ้น จากการใช้เทคนิคนี้ นอกจากจะช่วยให้จิตใจมีสติ อารมณ์ดีขึ้…
ประสบการณ์การใช้คำว่า 'ส้มมา อะนะห์' ในชีวิตประจำวัน
66
ประสบการณ์การใช้คำว่า 'ส้มมา อะนะห์' ในชีวิตประจำวัน
กัลยาณุตม์ณี แก้วบุศดี ผู้ช่วยสัตวแพทย์โรงพยาบาลสัตว์ กม.8 กรุงเทพมหานคร "มีคุณหมอมาแนะนำให้กวนน้ำ ส้มมา อะนะห์ 1 ถึง 500 ครั้ง ค่ะ ครั้งแรกยังไม่ถึง 500 ครั้ง แต่ครั้งต่อไปก็ทำได้ 100-800 ครั้ง แล้ว
ผู้สัมภาษณ์ได้แชร์ประสบการณ์การใช้คำว่า 'ส้มมา อะนะห์' ที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและส่งผลต่อธุรกิจอย่างมาก คุณกัลยาณุตม์ณีเผยว่า การทำสมาธิช่วยให้เธอรู้สึกโล่งสบายและมีความสุขในชีวิตครอบครัว ขณะที่คุณกัลย
พลิกชีวิตด้วยคำว่า 'ส้มมา อะระหัง'
76
พลิกชีวิตด้วยคำว่า 'ส้มมา อะระหัง'
ส้มมา อะระหัง ตอน พลิกชีวิต เพราะคำว่า "ส้มมา อะระหัง" ดิฉันมีปัญหาด้านสุขภาพมาประมาณ 4 ปีแล้ว ในตอนแรก ๆ มีปัญหาอยู่ประมาณ 3 ปี แต่ไม่อ่ะใจว่าตัวเอง มีปัญาด้านสุขภาพ ก็ไปแสดงหาอาหารเสริม
ดิฉันมีปัญหาสุขภาพมาตั้งแต่ 4 ปีที่แล้ว โดยเริ่มจากการไม่สังเกตอาการของตนเอง จนกระทั่งไปตรวจเลือด และพบว่ามีความดันโลหิตสูงและไคเลสเตอรอลสูงมาก ฉันจึงได้หันมาพิจารณาสุขภาพของตัวเองอย่างจริงจัง และได้ค
ความหมายของพระพุทธคุณในบท "ส้มมา อะระหัง"
38
ความหมายของพระพุทธคุณในบท "ส้มมา อะระหัง"
บท “ส้มมา อะระหัง” นี้ โบราณาจารย์ท่านแสดงพระพุทธคุณที่ละอักษร คือ สัม, มา, อะ, ระ, หัง ซึ่งท่านให้ความหมายแต่ละอักษรไว้อย่างต่อไปนี้ (ส้ม) สงฺฆตาลงฺคเจ ฑ ฑม สมฺมา เทเสติ ปานิ ฑี สำสารสท วิรมฺณ ฑติ สุ
บท ‘ส้มมา อะระหัง’ แสดงถึงพระพุทธคุณผ่านการวิเคราะห์อักษร โดยเริ่มที่คำว่า สัม หมายถึงการสอนสัตว์โดยชอบ การทำลายการเวียนเกิด รวมถึงการตรัสรู้ด้วยตัวเอง ตามมาด้วย มา ที่เน้นความสำคัญของการทำลายมานะและก
อานุภาพของส้มมา อะระหัง
106
อานุภาพของส้มมา อะระหัง
อุบาทว์ อานุภาพ “ส้มมา อะระหัง” เรื่อง : พระบำรณ์ ธมฺมวโรโช “ส้มมา อะระหัง” คือ ยาวิเศษของชีวิต คนโบร่ำโบราณกล่าวไว้ว่า “สวดมนต์เป็นยามา ภาวนาเป็นยากิน” ซึ่งเป็นคำที่ถ่ายทอดมาจากประสบการณ์จริงในก
บทความนี้พูดถึงอานุภาพของการสวดมนต์และการภาวนา โดยเปรียบเทียบกับการใช้ยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงชีวิตมนุษย์ ทำให้เห็นความสำคัญของการปฏิบัติทางจิตใจที่อิงจากประสบการณ์จริงของผู้ปฏิบัติในอดี
การเข้าถึงธรรมผ่านการทำใจให้สงบ
64
การเข้าถึงธรรมผ่านการทำใจให้สงบ
นิ่งเฉย ๆ ในกลางศูนย์กลางกาย ถ้าได้ดวงธรรมเราก็ตรีกในกลางดวง ถ้าได้กายภายในเราก็ตรีกในกลางกายภายใน ถ้าได้องค์พระ เราก็ตรีกในกลางองค์พระ ถังไม่ได้อะไรก็ส้มมาอะรัง ส้มมา อะรัง แล้วไปเลย ใจนิ่งอยู่ตรงกลา
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกใจให้นิ่งและสงบในกลางศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงธรรมและความสุข โดยการอาราธนาพระเพื่อปกป้องรักษาและขจัดสิ่งไม่ดี รวมถึงการมีทัศนคติที่ดีในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย ซึ่งส่งผลให้ได้รับความส
หน้า7
54
"ส้มมา อะระหัง" ไฟไหม้..หายเจ็บ